Aura 8 Pilates & Functional Training Studio

  • Şehit Osman Avcı Mah. Melekli Cad. Karma Modern Sitesi No:97 Eryaman - Ankara

Fotoğraflar

Bilgi

Genel Bilgi

Aura & Pilates & Functional Training Studio ile Zinde Yaşam! Aura & Pilates & Functional Training Studio, Eryaman'da hizmet veren sağlıklı yaşam ve vücut geliştirme salonudur. Birçok farklı uygulama ile spor tutkunlarını ağırlayan salon, özellikle Aletli Pilates egzersizleriyle ön plana çıkıyor. Reformer Pilates olarak da bilinen Aletli Pilates uygulamaları, Reformer adı verilen özel aletler kullanılarak gerçekleştirilir. Vücut esnekliğini artıran Aletli Pilates, aynı zamanda sıkı bir vücuda sahip olmak isteyenler için de fazlasıyla tercih ediliyor. Eryaman Pilates salonları arasında yer alan Aura Training Studio ile zinde bir yaşamın kapılarını aralayabilir ve vücudunuzu hedefleriniz doğrultusunda geliştirebilirsiniz.

Aletli Pilates Egzersizleri ile Arzu Ettiğiniz Vücut Görünümüne Kavuşun Eryaman Pilates uygulamaları, pilatesin farklı türlerine ev sahipliği yapıyor. Özellikle son dönemde pilates egzersizleri arasında en sık tercih edilenlerden olan Aletli Pilates, verimlilik açısından da oldukça ideal bir uygulamadır. Arzu ettiğiniz vücut görünümünü hızla oluşturan Aletli Pilates, aynı zamanda sağlı yaşama açılan kapıları da aralar.

Son derece geniş yelpazeli etkileri ve faydaları bulunan Aletli Pilates, Reformer olarak bilinen ve farklı başlıklarla kullanılabilen özel aletlerle uygulanır. Uygulama süreci mutlaka uzman eğitmenler gözetiminde olmalıdır. Bireysel olarak gerçekleştirilen Reformer Pilates egzersizleri, ciddi sakatlanmalara sebebiyet verebilir.

Aynı zamanda uygulamadan alınacak olan verimin arzu edilen düzeyde elde edilmemesi de olasıdır. Bununla birlikte Aura & Pilates & Functional Training Studio ayrıcalıklarıyla profesyonel eğitmenler eşliğinde katılım sağlayabileceğiniz Aletli Pilates uygulamalarının faydaları şu şekilde sıralanabilir:

Duruş bozukluklarının kontrol altına alınmasını sağlar ve postür bozukluklarını giderir. Vücuda dinamizm, güç ve canlılık katar. Kısa sürede sıkı bir vücut elde edilmesinde rol oynar. Core olarak da tanımlanan merkez kaslarının gelişimini destekler. Merkez kasları çalıştırır. Gündelik yaşamda daha az kullanılan kas gruplarına odaklanarak bu kasların çalışmasını sağlar. Nefesi düzenler ve vücut kitle indeksini iyileştirir. Kısa sürede kilo verme imkanı sunar. Bölgesel incelme taleplerine cevap verebilir. Tüm bu faydalarının yanı sıra Aletli Pilates, mental sağlığınızı da düzenleyerek stres, kaygı ve endişe ile mücadele etmenizi de sağlar.

Bölgesel İncelmede En Verimli Yöntem: Reformer Pilates Eryaman Pilates uygulamaları arasında yer alan Reformer Pilates, sunmuş olduğu birçok fayda ve avantajın yanı sıra bölgesel incelme sağlıyor olmasıyla da dikkat çekicidir. Özellikle vücut bozuklukları ve orantısızlığı yaşayanlar için oldukça ideal bir uygulama olan Aletli Pilates, vücudun eşit ve sıkı bir görünüm elde etmesini sağlar.

Bölgesel incelmeye yönelik gerçekleştirilen uygulamalarda doğru egzersiz programı son derece önemlidir. Vücudun ihtiyaçlarına ve taleplerine en uygun programların hazırlanması gerekir. Aura & Pilates & Functional Training Studio ayrıcalıklarıyla Reformer Pilates uygulamalarından maksimum düzeyde verim alarak ihtiyaçlarınıza en uygun çözümlerden faydalanabilirsiniz.

Haftanın 7 Günü Kesintisiz Spor Deneyimi Aura & Pilates & Functional Training Studio, haftanın 7 günü kesintisiz spor deneyimi sunuyor. Hafta içi ve hafta sonu 07:00-22:30 saatleri arasında açık olan salonun sunduğu imkanlardan arzu ettiğiniz gibi yararlanmanız mümkündür. Üstelik uzman eğitmenler, her egzersiz programından en verimli şekilde faydalanmanızı sağlayacaktır.

Uzman Ekip ve Kişiye Özel Programlarla Hedeflerinize Ulaşın Eryaman Pilates salonu Aura Training Studio, uzman eğitmen kadrosu ve kişiye özel programlarıyla hedeflerinize kolaylıkla ulaşabilme imkanı vadediyor. Vücut sıkılaştırmadan vücut geliştirmeye, postür bozukluklarından diğer fiziksel sağlık sorunlarına kadar birçok konuda pilates uygulamalarından faydalanabilirsiniz. Kişiye özel programlar, hedeflerinize hızla ve kolaylıkla ulaşmanızı sağlayarak, vücudunuzu arzu ettiğiniz görünüme kavuşturmanızı sağlayacaktır.

Hizmetler

Aletli Pilates Diyetisyen Fat Burn Fonksiyonel Antremanlar Hamile Pilatesi Hatha Yoga Interval Çalışmalar Mat Pilates
Personal Trainer Pilates Pilates Allegro Pilates Barrel Pilates Boothy Barre Pilates Cadillac Pilates Chair Pilates Reformer
Pilates Salonları Pilates Tower Reformer Pilates Trapeze Table TRX Suspention Training XBody Yoga Yoga - Çocuk Yogası

Çalışma Saatleri

Pazartesi 07:00 - 22:30
Salı 07:00 - 22:30
Çarşamba 07:00 - 22:30
Perşembe 07:00 - 22:30
Cuma 07:00 - 22:30
Cumartesi 07:00 - 22:30
Pazar 07:00 - 22:30

Harita

Video

Genel Bilgi Yazısı

Aura & Pilates & Functional Training Studio ile Zinde Yaşam! Aura & Pilates & Functional Training Studio, Eryaman'da hizmet veren sağlıklı yaşam ve vücut geliştirme salonudur. Birçok farklı uygulama ile spor tutkunlarını ağırlayan salon, özellikle Aletli Pilates egzersizleriyle ön plana çıkıyor. Reformer Pilates olarak da bilinen Aletli Pilates uygulamaları, Reformer adı verilen özel aletler kullanılarak gerçekleştirilir. Vücut esnekliğini artıran Aletli Pilates, aynı zamanda sıkı bir vücuda sahip olmak isteyenler için de fazlasıyla tercih ediliyor. Eryaman Pilates salonları arasında yer alan Aura Training Studio ile zinde bir yaşamın kapılarını aralayabilir ve vücudunuzu hedefleriniz doğrultusunda geliştirebilirsiniz.

Aletli Pilates Egzersizleri ile Arzu Ettiğiniz Vücut Görünümüne Kavuşun Eryaman Pilates uygulamaları, pilatesin farklı türlerine ev sahipliği yapıyor. Özellikle son dönemde pilates egzersizleri arasında en sık tercih edilenlerden olan Aletli Pilates, verimlilik açısından da oldukça ideal bir uygulamadır. Arzu ettiğiniz vücut görünümünü hızla oluşturan Aletli Pilates, aynı zamanda sağlı yaşama açılan kapıları da aralar.

Son derece geniş yelpazeli etkileri ve faydaları bulunan Aletli Pilates, Reformer olarak bilinen ve farklı başlıklarla kullanılabilen özel aletlerle uygulanır. Uygulama süreci mutlaka uzman eğitmenler gözetiminde olmalıdır. Bireysel olarak gerçekleştirilen Reformer Pilates egzersizleri, ciddi sakatlanmalara sebebiyet verebilir.

Aynı zamanda uygulamadan alınacak olan verimin arzu edilen düzeyde elde edilmemesi de olasıdır. Bununla birlikte Aura & Pilates & Functional Training Studio ayrıcalıklarıyla profesyonel eğitmenler eşliğinde katılım sağlayabileceğiniz Aletli Pilates uygulamalarının faydaları şu şekilde sıralanabilir:

Duruş bozukluklarının kontrol altına alınmasını sağlar ve postür bozukluklarını giderir. Vücuda dinamizm, güç ve canlılık katar. Kısa sürede sıkı bir vücut elde edilmesinde rol oynar. Core olarak da tanımlanan merkez kaslarının gelişimini destekler. Merkez kasları çalıştırır. Gündelik yaşamda daha az kullanılan kas gruplarına odaklanarak bu kasların çalışmasını sağlar. Nefesi düzenler ve vücut kitle indeksini iyileştirir. Kısa sürede kilo verme imkanı sunar. Bölgesel incelme taleplerine cevap verebilir. Tüm bu faydalarının yanı sıra Aletli Pilates, mental sağlığınızı da düzenleyerek stres, kaygı ve endişe ile mücadele etmenizi de sağlar.

Bölgesel İncelmede En Verimli Yöntem: Reformer Pilates Eryaman Pilates uygulamaları arasında yer alan Reformer Pilates, sunmuş olduğu birçok fayda ve avantajın yanı sıra bölgesel incelme sağlıyor olmasıyla da dikkat çekicidir. Özellikle vücut bozuklukları ve orantısızlığı yaşayanlar için oldukça ideal bir uygulama olan Aletli Pilates, vücudun eşit ve sıkı bir görünüm elde etmesini sağlar.

Bölgesel incelmeye yönelik gerçekleştirilen uygulamalarda doğru egzersiz programı son derece önemlidir. Vücudun ihtiyaçlarına ve taleplerine en uygun programların hazırlanması gerekir. Aura & Pilates & Functional Training Studio ayrıcalıklarıyla Reformer Pilates uygulamalarından maksimum düzeyde verim alarak ihtiyaçlarınıza en uygun çözümlerden faydalanabilirsiniz.

Haftanın 7 Günü Kesintisiz Spor Deneyimi Aura & Pilates & Functional Training Studio, haftanın 7 günü kesintisiz spor deneyimi sunuyor. Hafta içi ve hafta sonu 07:00-22:30 saatleri arasında açık olan salonun sunduğu imkanlardan arzu ettiğiniz gibi yararlanmanız mümkündür. Üstelik uzman eğitmenler, her egzersiz programından en verimli şekilde faydalanmanızı sağlayacaktır.

Uzman Ekip ve Kişiye Özel Programlarla Hedeflerinize Ulaşın Eryaman Pilates salonu Aura Training Studio, uzman eğitmen kadrosu ve kişiye özel programlarıyla hedeflerinize kolaylıkla ulaşabilme imkanı vadediyor. Vücut sıkılaştırmadan vücut geliştirmeye, postür bozukluklarından diğer fiziksel sağlık sorunlarına kadar birçok konuda pilates uygulamalarından faydalanabilirsiniz. Kişiye özel programlar, hedeflerinize hızla ve kolaylıkla ulaşmanızı sağlayarak, vücudunuzu arzu ettiğiniz görünüme kavuşturmanızı sağlayacaktır.



Ankara Eryaman - Aura 8 Pilates & Functional Training Studio - Aletli Pilates , Hamile Pilatesi , Pilates Salonları