Ataform Spor Merkezi

  • Eryaman Mahallesi Subaşı Sokak Ata Apartmanı No:27/A Ata Apartmanı Eryaman-Ankara

Fotoğraflar

Bilgi

Genel Bilgi

Ataform Spor Merkezi: Haftanın Her Günü Yenilikçi Hizmet Alın Ataform Spor Merkezi, Ankara'da Eryaman Pilates kapsamında hizmet vermekte olan bir spor merkezidir. Klinik Pilates ve Reformer Pilates olmak üzere farklı pilates eğitimleri veren spor merkezi, kişinin kendisini pilates ile çok daha iyi hissetmesine katkıda bulunuyor. Uzman eğitmenlerin verdikleri pilates dersleri bir hayli kapsamlıdır. Bu sayede kişi, pilates konusunda en iyi eğitimi aldığını bilir.

Ataform Spor Merkezinde dersler, haftanın belirli günlerinde verilmektedir. Ders programları kişiye özel bir şekilde hazırlandığı için öğrencinin boş vakitleri, ders programlarının hazırlanmasında temel etkendir. Genel olarak pilates derslerinde, haftanın 2 veya 3 günü olacak şekilde ders programları hazırlanır. Aletli Pilatesin ağır egzersizleri bünyesinde barındırması, öğrencilerin belirli günlerde dinlenmelerini zorunlu kılmaktadır.

Uzman eğitmenler tarafından aletli pilates derslerinde kişi her açıdan kendisini çok daha iyi hisseder. Vücutta bulunan kasların her biri, yapılan egzersizlerle birlikte çalıştığı için sağlıklı ve dinç bir vücut yapısına ulaşmak olanaklıdır. Bunun yanı sıra düzenli olarak egzersizlere katılan öğrencilerde sorumluluk bilinci gelişir. Bu nedenle özellikle çocuklarda aletli pilates eğitimleri, çocukların gelişimlerine olumlu bir şekilde destekte bulunur.

Aletli Pilates ile Kendinizi Çok Daha Huzurlu Hissedin Sporun her dalı, kişinin zinde bir vücut yapısına ulaşmasını sağlar. Bu nedenle düzenli olarak spor yapmak, kişinin kendisini çok daha keyifli ve sağlıklı hissetmesine olanak tanır. Çok uzun bir zamandan beri etkili bir spor dalı olarak bilinen ve geniş bir yaş aralığı tarafından yapılan Aletli Pilates, sağlıklı bir şekilde zayıflamak isteyen kişiler tarafından tercih edilmektedir.

Bunun yanı sıra vücudunu esnetmek, mental anlamda kendisini iyi hissetmek isteyen kişiler de Aletli Pilates'e yönelim göstermektedir. Eryaman Pilates kapsamında yer alan Ataform Spor Merkezinin sunmuş olduğu Aletli Pilates hizmetleri, özellikle mental anlamda kişinin sağlıklı bir vücut yapısına ulaşmasını sağlıyor. Verilen eğitimlerle öğrencilerin elde edecekleri mental kazanımlar genel hatlarıyla şu şekildedir:

Kişinin sağlıklı bir uyku içerisinde olmasını sağlar, uyku saatlerini düzenler. Kişiyi sakinleştirerek olaylara karşı çok daha sağduyulu bir şekilde yaklaşmasına olanak tanır. Kişinin kendisine olan saygısının artmasını mümkün kılar. Sosyalleşmede en etkili yöntemlerden bir tanesidir. Kişinin kendisini tanımasını sağlar. Ataform Spor Merkezi hizmetleri arasında yer alan Aletli Pilates dersleri, uzman pilates hocaları eşliğinde verilmektedir. Böylelikle oldukça yoğun bir egzersiz programına sahip Aletli Pilateste kişi, vücudunu çok fazla zorlamadan çalışmalarda bulunma şansı elde eder. Uzman eğitmenlerle birlikte alınan derslerin ön önemli faydası, dersler sırasında sakatlanmaların önüne geçmek ve çok daha sağlıklı bir şekilde dersleri tamamlayabilmektir.

Fizyoterapistler Tarafından Verilen Klinik Pilates Hizmetlerinden Yararlanın Ataform Spor Merkezi hizmetleri arasında yer alan Klinik Pilates, fizyoterapist eşliğinde verilen pilates derslerini ifade eder. Daha çok sırt, bel ağrıları, boyun düzleşmesi gibi sorunlarla baş başa kalan bireylerin tercih ettikleri Klinik Pilates; kasların güçlenmesini sağlar. Bunun yanı sıra duruş bozukluklarının düzelmesine katkıda bulunur.

Eryaman Pilates kapsamında hizmet sunmakta olan Ataform Spor Merkezinin vermiş olduğu Klinik Pilates derslerine katılabilir, kendinizi her anlamda çok daha iyi hissedebilirsiniz.

Zinde Bir Vücut İstiyorsanız Çok Özel Fiyatlarla Pilates Hizmetleri Alın Ataform Spor Merkezi, Aletli Pilates ile birçok bakımdan sağlıklı bir vücut yapısına ulaşmak isteyen kişilere yenilikçi eğitimler vermektedir. Eryaman Pilates kapsamındaki spor merkezinde yer alan eğitimler çok özel fiyatlarla sizlere sunulmaktadır. Haftanın her günü 08.00-22.00 saatleri arasında hizmet vermekte olan Ataform Spor Merkezinin sunmuş olduğu hizmetlerden yararlanabilir, istediğiniz vücut yapısına ulaşabilirsiniz.

Hizmetler

Aletli Pilates Diyetisyen Fat Burn Fizyo Terapi Fizyoterapist
Fonksiyonel Antremanlar Hamile Pilatesi Klinik Pilates Mat Pilates Personal Trainer
Pilates Pilates Cadillac Pilates Reformer Pilates Salonları Pilates Tower Reformer Pilates Trapeze Table

Çalışma Saatleri

Pazartesi 08:00 - 22:00
Salı 08:00 - 22:00
Çarşamba 08:00 - 22:00
Perşembe 08:00 - 22:00
Cuma 08:00 - 22:00
Cumartesi 08:00 - 22:00
Pazar 08:00 - 22:00

Harita

Video

Genel Bilgi Yazısı

Ataform Spor Merkezi: Haftanın Her Günü Yenilikçi Hizmet Alın Ataform Spor Merkezi, Ankara'da Eryaman Pilates kapsamında hizmet vermekte olan bir spor merkezidir. Klinik Pilates ve Reformer Pilates olmak üzere farklı pilates eğitimleri veren spor merkezi, kişinin kendisini pilates ile çok daha iyi hissetmesine katkıda bulunuyor. Uzman eğitmenlerin verdikleri pilates dersleri bir hayli kapsamlıdır. Bu sayede kişi, pilates konusunda en iyi eğitimi aldığını bilir.

Ataform Spor Merkezinde dersler, haftanın belirli günlerinde verilmektedir. Ders programları kişiye özel bir şekilde hazırlandığı için öğrencinin boş vakitleri, ders programlarının hazırlanmasında temel etkendir. Genel olarak pilates derslerinde, haftanın 2 veya 3 günü olacak şekilde ders programları hazırlanır. Aletli Pilatesin ağır egzersizleri bünyesinde barındırması, öğrencilerin belirli günlerde dinlenmelerini zorunlu kılmaktadır.

Uzman eğitmenler tarafından aletli pilates derslerinde kişi her açıdan kendisini çok daha iyi hisseder. Vücutta bulunan kasların her biri, yapılan egzersizlerle birlikte çalıştığı için sağlıklı ve dinç bir vücut yapısına ulaşmak olanaklıdır. Bunun yanı sıra düzenli olarak egzersizlere katılan öğrencilerde sorumluluk bilinci gelişir. Bu nedenle özellikle çocuklarda aletli pilates eğitimleri, çocukların gelişimlerine olumlu bir şekilde destekte bulunur.

Aletli Pilates ile Kendinizi Çok Daha Huzurlu Hissedin Sporun her dalı, kişinin zinde bir vücut yapısına ulaşmasını sağlar. Bu nedenle düzenli olarak spor yapmak, kişinin kendisini çok daha keyifli ve sağlıklı hissetmesine olanak tanır. Çok uzun bir zamandan beri etkili bir spor dalı olarak bilinen ve geniş bir yaş aralığı tarafından yapılan Aletli Pilates, sağlıklı bir şekilde zayıflamak isteyen kişiler tarafından tercih edilmektedir.

Bunun yanı sıra vücudunu esnetmek, mental anlamda kendisini iyi hissetmek isteyen kişiler de Aletli Pilates'e yönelim göstermektedir. Eryaman Pilates kapsamında yer alan Ataform Spor Merkezinin sunmuş olduğu Aletli Pilates hizmetleri, özellikle mental anlamda kişinin sağlıklı bir vücut yapısına ulaşmasını sağlıyor. Verilen eğitimlerle öğrencilerin elde edecekleri mental kazanımlar genel hatlarıyla şu şekildedir:

Kişinin sağlıklı bir uyku içerisinde olmasını sağlar, uyku saatlerini düzenler. Kişiyi sakinleştirerek olaylara karşı çok daha sağduyulu bir şekilde yaklaşmasına olanak tanır. Kişinin kendisine olan saygısının artmasını mümkün kılar. Sosyalleşmede en etkili yöntemlerden bir tanesidir. Kişinin kendisini tanımasını sağlar. Ataform Spor Merkezi hizmetleri arasında yer alan Aletli Pilates dersleri, uzman pilates hocaları eşliğinde verilmektedir. Böylelikle oldukça yoğun bir egzersiz programına sahip Aletli Pilateste kişi, vücudunu çok fazla zorlamadan çalışmalarda bulunma şansı elde eder. Uzman eğitmenlerle birlikte alınan derslerin ön önemli faydası, dersler sırasında sakatlanmaların önüne geçmek ve çok daha sağlıklı bir şekilde dersleri tamamlayabilmektir.

Fizyoterapistler Tarafından Verilen Klinik Pilates Hizmetlerinden Yararlanın Ataform Spor Merkezi hizmetleri arasında yer alan Klinik Pilates, fizyoterapist eşliğinde verilen pilates derslerini ifade eder. Daha çok sırt, bel ağrıları, boyun düzleşmesi gibi sorunlarla baş başa kalan bireylerin tercih ettikleri Klinik Pilates; kasların güçlenmesini sağlar. Bunun yanı sıra duruş bozukluklarının düzelmesine katkıda bulunur.

Eryaman Pilates kapsamında hizmet sunmakta olan Ataform Spor Merkezinin vermiş olduğu Klinik Pilates derslerine katılabilir, kendinizi her anlamda çok daha iyi hissedebilirsiniz.

Zinde Bir Vücut İstiyorsanız Çok Özel Fiyatlarla Pilates Hizmetleri Alın Ataform Spor Merkezi, Aletli Pilates ile birçok bakımdan sağlıklı bir vücut yapısına ulaşmak isteyen kişilere yenilikçi eğitimler vermektedir. Eryaman Pilates kapsamındaki spor merkezinde yer alan eğitimler çok özel fiyatlarla sizlere sunulmaktadır. Haftanın her günü 08.00-22.00 saatleri arasında hizmet vermekte olan Ataform Spor Merkezinin sunmuş olduğu hizmetlerden yararlanabilir, istediğiniz vücut yapısına ulaşabilirsiniz.



Ankara Eryaman - Ataform Spor Merkezi - Aletli Pilates , Hamile Pilatesi , Klinik Pilates, Pilates Salonları